Aphte
DEFINITION
Un aphte est une lésion superficielle qui apparait au niveau de la muqueuse buccale.
L’aphte est le plus souvent jaune ou blanc.
Les aphtes sont très désagréables et provoquent une sensation de brulure.
Dans la majorité des cas, il faut environ une à deux semaines pour qu’un aphte guérisse. La durée peut varier à la hausse selon la taille de l’aphte (jusqu’à deux mois).
COMMENT L’EVITER ?
Les causes ne sont pas bien établies, mais il existe des facteurs déclenchants pour les personnes qui en sont atteintes:
– irritation dans la bouche,
– fatigue,
– sensibilités alimentaires…
Certains aliments favorisent l’apparition des aphtes : gruyère, ananas, kiwi, fruits secs (noix…), certaines épices…
En étant bien attentif, vous pourrez identifier les aliments auxquels vous êtes le plus sensible.
D’autres éléments peuvent favoriser l’apparition des aphtes, comme le stress et la fatigue.