Poche chaud froid réutilisable 1 unité
La poche chaud-froid des Laboratoires Mercurochrome est réutilisable en application externe à froid pour soulager les contusions, ainsi qu'à chaud pour apaiser les douleurs musculaires.
- Soulage la douleur
- Housse en tissu intégrée
La poche est entourée d'une housse en tissu qui protège la peau du contact direct avec la zone à traiter.
- Système de fixation
La housse possède un système de fixation qui assure facilement le maintien de la poche sur les 4 membres du corps.
- Epouse les formes
Le gel contenu dans la poche reste souple à froid ou à chaud, la poche épouse ainsi parfaitement les formes des zones douloureuses à traiter.
- Effet longue durée
La température de la poche se conserve 1h30 à chaud et 30 minutes à froid pour soulager la douleur.
Froid :
- Placer la poche pendant au moins 1h30 - 2h au congélateur. Au moment de l'utilisation, introduire la poche dans sa pochette avant de l'appliquer sur la zone douloureuse. La poche peut se conserver au congélateur pour être toujours prête à l'emploi.
Chaud :
- Placer la poche dans l'eau bouillante pendant au maximum 5 minutes. Retirer la poche de l'eau, la sécher et la mettre dans sa pochette avant de l'appliquer sur la zone douleureuse.
- Placer la poche dans le four à micro-ondes à 650W pendant au maximum 1 minute. Retirer la poche du four et la placer dans sa pochette avant de l'appliquer sur la zone douloureuse.
Ne pas ingérer le contenu.
Ne pas déchirer la poche chaud-froid.
Ne pas laisser à la portée des enfants.
Toujours envelopper la poche chaud-froid dans sa pochette ou dans un tissu pour éviter les risques de brûlures.
Ne pas mettre en contact direct avec la peau.
Ne pas appliquer sur la peau endommagée.
Ne pas trop chauffer la poche, risque d'explosion.
Pour usage externe uniquement.
- Quels effets ?
Avant de choisir quelle méthode adopter, il convient d'identifier les effets provoqués par l'application de chaud ou de froid sur la zone douloureuse :
- L'application locale de froid entraîne la contraction des vaisseaux sanguins.
Elle permet de ralentir le processus inflammatoire et donc du métabolisme.
- L'application locale de chaleur favorise une meilleure circulation sanguine.
Cela a pour effet de détendre le muscle douloureux.
- Comment choisir ?
Que l'on choisisse du chaud ou du froid, l'effet recherché reste le même : soulager la douleur.
En cas de doute sur la nature de la douleur, n'hésitez pas à consulter votre médecin.
- On choisira du chaud lorsque les muscles sont endoloris et tendus.
La chaleur va procurer un effet relaxant sur le muscle endolori.
On peut compléter ce moment de relaxation par des massages, ou encore un bain chaud.
Il est déconseillé d'appliquer de la chaleur sur des inflammations.
- On choisira du froid en cas d'inflammation aiguë, lorsque l'articulation est enflée et sensible.
Dans ce cas, on privilégie la poche de glace, une bombe à effet froid, ou tout simplement un chiffon enroulé autour de glaçons, afin d'obtenir un effet engourdissant qui va alors atténuer la douleur articulaire.
Il est déconseillé d'appliquer du froid sur une articulation déjà engourdie.
